당신이 알아야 할 20가지 다이어트 후기 꿀팁!
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초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 유발되는 원리입니다.
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간헐적 단식은 12시간 이상 공복 상황로 보내면 몸 안의 일부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 낮춰야 효능이 있다.
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A씨가 당한 범죄는 스미싱이다.이 문제는 URL을 메시지로 보내 클릭하게 한 직후 악성코드를 심는 방식이다.기관이나 지인을 사칭한 문자 메시지와 다같이 웹페이지 주소를 보낸다는 점이 특성이다.이러할 때 개인 금융상식이 빠져나가거나 소액결제 피해를 입을 우려가 크다.
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