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마사지를 하면 몸이 이완되어 무겁지 않은 두통에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족, 무기력증의 치료에 도움을 주고 정서적인 진정감을 얻을 수 있다. 특이하게 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효율적이다. 또 마사지는 몸속의 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 신체를 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 몸의
어깨나 등이 결리는 등, 근육이 수시로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 뭉친 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느껴지는 근막동통증후군 병자에게 특이하게 좋다'고 전했다. 62세 이상 고령자에게도 부담 없는 PT가다.
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코로나 바이러스는 신체 혈관의 내막인 내피에 염증을 일으키는 것으로 알려졌다. 코로나 감염으로 인하여 직경이 좁은 음경 동맥에 염증이 생기면, 혈류 공급이 잘 안 돼 발기하는 것을 저지할 수 있다. 다수인 공부를 통해 남성이 남성보다 코로나19에 감염될 위험이 더 크고, 더 심한 증상을 보일 가능성이 크다는 것이 밝혀졌다. 다체로운6에 코로나19로 인하여 사망할 가능성도 여성이
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노화방지를 위해 프로안토시아니딘(OPC)과 대두이소플라본, 카로티노이드 등 식물성 화학물질은 물론 비타민E, 슈퍼옥시드 디스무타아제(SOD), 비타민C 등 성분이 함유된 기능성 식품을 찾고 있다. 그렇치만 세대별로 좋아하는 식품에 차이가 있다. 즉 90~94년생을 일컫는 지우링허우 세대는 항산화식품을 선호하며 빠링허우세대(80~84년생)는 항당화식품을 선호해 세대별 맞춤화된
25일 오후 6시 기준 전체 코로나(COVID-19) 중병자 병상 1137개 중 입원 가능 병상은 326개로 병상 가동률은 71.8%다. 중등증 병자를 치유하는 일반 병상은 67.6%가 찼다. 전체 병상 5만476개 3419개가 비어 있다. 대한중환자의학회는 '비코로나바이러스감염증 중환자 병상이 축소 운영됨에 따라 중입원실 진료가 요구되는 암, 이식, 심장, 뇌시술 등 고난이도