마사지를 하면 인체가 이완되어 가벼운 머리 아픔에서부터 불면증, 우울감, 수면 부족, 무기력증의 치유에 도움을 주고 정신적인 안정감을 얻을 수 있다. 특히 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 진정과 함께 스트레스 해소에 효율적이다. 또 마사지는 체내 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 몸을 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 육체의
중국이 한한령 등을 내세워 한국 게임 ‘말살 정책’을 펴는 사이 중국 게임은 내수 시장을 넘어 글로벌 시장에서도 호평받는 수준으로 확장됐다. 중국 게임사 미호요의 ‘원신’은 지난해 3월 출시 후 3개월 만에 6억4800만달러(약 2600억원)를 벌어들이며 모바일 게임 글로벌 매출 8위를 기록했었다. 18억 인구 프리미엄을 업고 흥행하던 기존 중국 게임과 달리 원신은 수입의
페이스북은 반짝이 문제는 아이디어를 가진 국내외 중소기업 및 소상공인들을 계속적으로 발굴하고 이용자들에게 소개하며, 페이스북과 인스타그램과 다같이 성장할 수 있도록 지바라고 있을 것이다. 요번에 특출나게 공개된 인스타그램 아카데미 영상을 포함한 다양한 학습 리소스는 '메타 포 비즈니스'(META for Business, 구 페이스북 포 비즈니스) 공식 홈페이지의 '아이디어'
저주파를 사용한 마사지 제품은 '저주파 마사지기와 '저주파 치료기 양 개로 나뉜다. 시중에서 흔히 볼 수 있는 제품은 저주파 마사지기로, 부착 부위에 전기 자극을 주는 원리다. 전기 자극으로 인해 근육이 수축·이완을 반복하면서 통증을 완화한다. 마사지건 그리고 매장 진동을 통해 근육을 눌러주고, 근육이완해주는 효능이 있다. 근육의 긴장을 줄여주고, 작용 부위 혈류도 저렴한
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대전시 문화본부는 재수생들을 위한 공연, 박물관 할인 혜택을 내놓았다. 수험생들은 서울시향이 내달 10일과 1일 롯데콘서트홀에서 예정된 ‘보리스 길트버그의 베토벤’ 공연을 70% 할인 받아 관람할 수 있을 것이다. 인터파크티켓, 울산시향홈페이지 등에서 ‘재수생 할인’ 권종을 선택해 50% 할인가로 티켓을 예매하면 끝낸다. 할인은 자신에 한해 적용되며, 현장에서 티켓 수령시
아이의 발달발달을 효과적으로 돕기 위해서는 식사와 수면 등 원인적인 생활 습관에 케어해서야 합니다. 잘 자고 잘 먹는 유아가 건강하게 자라는 것은 당연한 이치입니다. 거기에 하나 추가한다면 마사지나 지압 등으로 뼈나 근육이 곧고 바르게 자랄 수 있게 도움을 줄 수 있습니다. 마사지를 자주 해주면 몸의 균형 있는 성장에도 유용하겠지만 소화 및 배설 능력도 좋아지고 순환기나 호흡기
인스타그램 설화로 호된 SNS 신고식을 치른 윤석열 국민의힘 대선 후보가 페이스북에서는 적당히 안착하는 형태을 보이고 있을 것입니다. 윤 후보가 상대적 열위에 있다는 테스트가 나왔던 경제정책 영역에서 그가 던진 화두들이 일괄되게 회자되고 있으며, 저기 이재명 그리고민주당 대선 후보의 반론이 어우러지면서 논쟁 구도가 형성되고 있기 때문이다. 이러한 배경에는 윤 후보가 경선 공정을
신체가 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 학생들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 크게 비싸지 않은 가격에, 손가볍게 구매할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특히 저주파 마사지기, 마사지건 등 아이템이 저명하다. 하지만 이들 물건이 실제로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전문가들은 가정용 마사지기로 일시적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 생성하는 근본 원인
발달판이 위치하고 있는 다리 마사지도 성장 촉진에 도움이 됩니다. 한의학에서 ‘족삼리’라는 혈자리가 성장판에 해당하기 때문에 이 부위를 마사지하면 됩니다. 족삼리는 무릎의 바깥쪽 움푹 들어간 곳에서 엄마 손의 엄지를 제외한 네 손가락을 모은 너비만큼 내려간 지점입니다. 이 족삼리를 부드럽게 마사지해주면 발달판을 자극해서 아이의 키 성장에 도움이 됩니다.