위고비 몸무게감량에서 전문가가되는 5가지 방법, 동영상으로 보기 https://griffinubhu274.hpage.com/post3.html 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 30분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했다.