W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne

https://wakelet.com/wake/ddKu4Kgpw1-mXYJaVY2a0

W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne, które wspierają asertywne zachowanie w sytuacjach presji. Działaj pewniej, nawet gdy czujesz napięcie.