다이어트 후기 생각보다 성공하는 것이 더 쉬운 이유 https://list.ly/eogerntqdh 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있습니다.