다이어트 가이드 : 일반적인 질문에 대한 잘못된 답변 15개 https://www.instapaper.com/read/1966255678 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸 안의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있을 것입니다.